Bei einem Erstgespräch geht es um Deine Wünsche bzw. gesundheitlichen Probleme -  was möchtest Du ändern und wozu bist Du bereit!

Erst wenn ich für meine Beratung alle notwendigen Informationen zusammen habe, werten wir diese in einem ausführlichen Folgegespräch aus und ich zeige Dir auf, welche gesundheitlichen Folgen Deine bisherige Ernährungsweise bzw. Dein Lebensstil mit sich bringen. Anschließend werde ich Dir ganz konkrete Veränderungen vorschlagen und diese auch begründen. 

Wir können einen Kühlschrankcheck, ein gezieltes Kochcoaching, eine Einkaufs- und Nahrungsmittelberatung, aber auch eine regelmäßige Gewichtskontrolle vereinbaren.

Dabei werden fast automatisch Nährstoffmängel behoben und Deine Mineralstoffdepots wieder aufgefüllt. Nach und nach kann Dein Körper  entgiften und entsäuern und sich eine gesunde Darmflora einstellen. So wird das Immunsystem gestärkt und Deine Selbstheilungskräfte aktiviert.